Respirar el so: – 6 novembre

Respirar el so:
Experiència musical immersiva, amb sistema de so Silent System + Xerrada.
Sala d’actes – Centre d’arts Santa Mònica
Dijous 06 de novembre – 17:30h
Activitat gratüita
Places limitades

Et convidem a una experiència on la respiració conscient i la música immersiva es troben per obrir un espai de connexió profunda.

Una sessió guiada per @breathbrothers.show i per Toni Cañete Ramírez, investigador en Neurociència i Ioga a la Universitat Autònoma de Barcelona.

Aprendrem que respirar és molt més que un acte vital: és nodrir el cos d’energia, alliberar allò que pesa i donar lloc a la calma interior. Quan el ritme del nostre alè s’uneix amb les vibracions sonores creades en directe, es genera un viatge sensorial capaç de transformar la percepció i expandir la consciència.

No és només una sessió de respiració. No és només un concert. És un ritual compartit on el cos s’expressa, l’emoció flueix i l’ànima respira al ritme de la música.

Vine a viure aquesta experiència, on la respiració i el so es fonen, i redescobreix que la vida comença —i es renova— amb un sol alè.

Facilitem sessions de breathwork on unim la respiració conscient amb música en directe i paisatges sonors evolvents. No és només una pràctica de benestar, és una experiència musical que et convida a viatjar cap a dins i a sentir la música al cos a través de cada respiració.

Cada trobada és una invitació a aturar-se, respirar amb intenció i descobrir com la música i la respiració conscient poden transformar la manera en què experimentes una major claredat mental i una sensació de calma que podràs integrar en el teu dia a dia.

És doctor en Neurociències i professor de ioga, participa activament en recerques amb l’Institut de Neurociències de la UAB, explorant com l’entorn influeix en la salut mental. Ha col·laborat en estudis sobre la resposta de relaxació dels Tibetan Singing Bowls. Integra ciència, meditació i ioga per investigar la comunicació entre ment i cos i contribuir al benestar integral.

_______________________

Activitat impulsada per Social Fest Bcn
Aquesta activitat és possible gràcies al Centre d’arts Santa Mònica

Aquesta activitat forma part de la programació de SocialFestBcn 2025, que proposa un programa al voltant de l’art com a instrument transformador en els processos de sanació de nosaltres mateixos i de la nostra relació amb el territori.

En un món on els sistemes de salut sovint estan dominats per perspectives occidentals hegemòniques, el festival obre un diàleg intercultural per explorar i honorar diverses formes d’entendre la sanació. A través de l’art, tallers, performances, cerimònies i trobades, ens aproparem a les savieses dels pobles originaris, les cultures ancestrals i altres epistemologies oblidades o marginades, tot qüestionant la mirada colonial sobre el cos, la ment i l’esperit.